湖西運動公園をいつもご利用頂きありがとうございます。

湖西運動公園管理棟会議室にて4/25（火）よりラウンドフィットネスが始まります！😊

利用時間　9：00～21：00（休園日月曜日は除く）

１回　200円　　9：00～12：00

13：00～17：00

18：00～21：00

ラウンドフィットネとは・・・

油圧抵抗式マシンを使った筋力トレーニングと音楽を聴き、映像を見てステップを

行う有酸素運動を30秒ずつ交互に行うサーキットトレーニングです。

利用方法

中学生以上が利用可能です。

運動しやすい服装、屋内シューズが必要です。

更衣室・シャワー室も別途料金なしで利用できます。

ぜひ、お気軽にお越しください。初心者でも簡単な説明で利用できます。

講習をご希望の場合は、事前にお問い合わせ下さい。

※運動不足解消・シェイプアップ・健康づくりに最適です！！

お問い合わせ先

湖西運動公園　TEL　053-576-4795